Jane Fondas Yoga Programm

Ausnahmsweise nicht nur um die körperliche Fitneß, sondern auch einmal um das mentale Wohlbefinden geht es in Jane Fondas Yoga-Programm. Neidvoll betrachtet der Streß- und Bandscheibengeplagte, wie geschmeidig die über 50jährige Jane gleich zu Beginn den Sonnengruß vorführt. Traditionelle Yogatechniken kombiniert sie mit selbst erarbeiteten Trainingseinheiten und schafft somit ein hervorragend ausgewogenes Regenerationsprogramm.